Gesundheit - Vitalität - Lebensfreude

 

Wer wünscht sich nicht Gesundheit und Vitalität und damit verbunden Lebensfreude und Lebensqualität. Wir sind heute von vielen negativen Nachrichten umgeben. Unser Alltag ist geprägt von Arbeit, Stress und Ängsten.

Optimismus, positives Denken und Lachen führen nachweislich zu einem gesünderen Leben. Zufriedenheit und Glück beeinflussen unser Immunsystem. Sie verbessern die Durchblutung unseres Körpers und haben dadurch positive Auswirkungen auf alle inneren Organe.

 

"Mens sana in corpore sano. - In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist." Juvenal

 

Körperliche Fitness, das heißt eine gute Herz-Lungen-Funktion, versorgt das Gehirn mit ausreichend Sauerstoff. Dies geht einher mit einem höheren Intelligenzquotienten. Durch eine gute körperliche Gesundheit kann die geistige Leistungsfähigkeit gesteigert werden.

 

Sebastian Kneipp sagte: "Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheit brauchen."

 

Seien Sie Gast in unserer Wohlfühlpraxis. Wir nehmen uns Zeit und unterstützen Sie ganzheitlich mit unserem Fachwissen für Ihre Gesundheit.